Ҳақиқатни айтганда: сиз чарчаганингиз учун эмас, тўхтаб қолганингиз учун эзиласиз.

Ҳаракатсизликдан ҳам инсон чарчайди, руҳий толиқади.
«Банд бўлинг. Бу ер юзидаги ҳар қандай дарднинг энг арзон доридир ва энг таъсирлиси».
Инсон фаолият учун яратилган. Қувват (энергия) ҳаракатда очилади. Тан ҳам, қалб ҳам, ақл ҳам ишламаса - қаришни бошлайди бошлайди. Тўхтаган сув ифлосланади. Тўхтаган инсон эса шубҳа, хавотир ва тушкунликка ботади.
Касаллик ҳар доим танадан бошланмайди. Кўпинча у бекорчиликдан бошланади.
Ортга сурилган қарорлар.
Бошланмаган ишлар (лойиҳалар).
Айтилмаган гаплар.
Қилинмаган ҳаракатлар.
Энг яхши шифо — ҳаракат.
Энг кучли даво — масъулият.
Энг самарали муолажа фойдали бандлик.
Бир кунлик интизом - кайфиятни ўзгартиради.
Бир ҳафталик фаолият - ўзингизга ишончни қайтаради.
Бир ойлик ҳаракат - ҳаётингизни бошқа катта йўлга буриб юборади.
Сизга мотивация керак эмас. Сизга ҳаракат керак.
Кичик қадам ташланг. Ҳозир. Шу онда.
Телефонни ёпинг.
Режа ёзинг.
Битта ишни тугатинг.
Ҳаёт ҳаракатсизлик учун эмас амал учун берилган.
Савол оддий: сиз бугун бандмисиз ёки беамаллигингизга баҳона излаяпсизми?